Перейти к содержимому



rrreerrr

Регистрация: 16 дек 2015
Off Активность: сен 18 2020 10:13

#424757 [Андрей Беловешкин] Осознанная стрессоустойчивость

Написано rrreerrr на 28 Ноябрь 2019 - 18:22

Название: Осознанная стрессоустойчивость

Автор: Андрей Беловешкин


Учебный курс "Осознанная стрессоустойчивость"​
Как гласит известное высказывание "все болезни от нервов". Это конечно, не совсем так, но научно доказано, что роль стресса огромна. Чем хуже мы контролируем стресс, тем хуже действуем и показываем меньшую эффективность. Тема стресса является очень важной для каждого современного человека. Сам по себе стресс не является хорошим либо плохим, его действие определяется преимущественно внутренними факторами и умением справляться и предотвращать внешние причины.
 
Семинар 1. Нейробиология префронтальной коры мозга.
Семинар 2. Центральные ресурсы стрессоустойчивости.
Семинар 3. Физические ресурсы стрессоустойчивости.
Семинар 4. Внутренние факторы стрессоустойчивости.
Семинар 5. Социальный стресс и ваше окружение.
 
Если говорить медицинским языком, то практики внимания и осознанности помогут вам:
- стать более счастливы и довольны жизнью. Регулярные медитации помогают уменьшить раздражительность, тревожность и депрессивные состояния.
- улучшить память, скорость реакции и повысить психологическую и физическую выносливость.
- улучшить отношениями с партнером и окружающими людьми
- усилить устойчивость и сопротивляемость к манипуляциям любого рода
- снизить уровень стресса. Исследования, проведенные в разных странах, свидетельствуют, что медитация снижает ключевые показатели хронического стресса, в том числе повышенное давление.
- справиться с серьезными заболеваниями, такими как хроническая боль и даже ослабить алкогольную и наркотическую зависимость. Согласно результатам исследований, медитация укрепляет иммунную систему и тем самым способствует предотвращению простуды, гриппа и других болезней.


Скачать:


  • 15


#418873 [Давид Вердези] Удвоение энергии и ее направление в силу. SUPERHUMAN ENERGY...

Написано rrreerrr на 07 Ноябрь 2019 - 19:14

Название: Удвоение энергии и ее направление в силу. SUPERHUMAN ENERGY & POWER

Автор: Давид Вердези


 
Программа superhuman. ENERGY​
 
Более 30 лет своей жизни антрополог Давид Вердези посвятил одной цели - найти мастеров, обладающих сверхспособностями и изучить методы, позволившие им раздвинуть границы возможностей человеческого тела и сознания
 
Телекинез, левитация, материализация объектов - все, о чем большинство людей читали в фантастических романах Давид изучал на собственном опыте. За эти годы он прошел обучение у 120 мастеров из совершенно разных культур и традиций, провел три 3-х летних ретрита в медитации в пещерах под руководством уникальных учителей. Давид стал главным героем документального фильма Элеонор Копполы о людях со сверхспособностями.
 
Главное открытие Давида состоит в том, что несмотря на разницу традиций его учителей (среди которых тибетские монахи и мексиканские шаманы, индийские йоги и православные святые) есть общие принципы, следуя которым любой человек может в десятки раз повысить уровень своей энергии и силу своего сознания.
 
Эти принципы он исследует вместе с учеными из Стэндфорда, Корнелла и MIT, и впервые в Москве он поделится результатами своих исследований и даст практические упражнения, которые каждый человек может применить в своей жизни
 
Программа состоит из 7 практических онлайн-уроков, где с помощью дыхательных практик любой человек может повысить свой уровень энергии.
 

1-й модуль SUPERHUMAN.Energy:

— 30 дней дыхательных практик по 10-15 мин

— Активация дыхательной системы

— Активация митохондрий

— Активация автономной нервной системы

 

Результат: ощутимое увеличение энергии

 
 
Программа SUPERHUMAN.POWER
 
Программа SUPERHUMAN.POWER состоит из 9 практических онлайн-уроков и является логическим продолжением курса ENERGY, практики которой помогут вам обратить сгенерированную энергию во внутреннюю силу: улучшить здоровье, сферу финансов, отношения с другими людьми, стать более сильным и влиятельным человеком.
 
На 2 курсе Дэвид раскроет понятие сильного мужчины, способного влиять, управлять фактами, событиями, собственными разумом и энергией так, как другие люди не могут. И сильной женщины, способной принимать самостоятельные решения, способной с помощью взгляда и слов заставить весь мир измениться. Женщине, о которой мечтает каждый мужчина.
 
2-й модуль SUPERHUMAN.Power:
— 30 дней дыхательных практик по 10-15 мин
— Активация core (глубоких мышц живота)
— Активация блуждающего нерва
— Управление сексуальной энергией
 
Результат: уверенность, заземлённость, внутренняя сила, магнетизм 
 
 

 



Скачать:


  • 22


#418206 [Дэвид Вердези] Медитация для реальной жизни

Написано rrreerrr на 04 Ноябрь 2019 - 17:19

Название: Медитация для реальной жизни

Автор: Дэвид Вердези


Первый день
Для новичков в медитации. Дэвид рассказал, зачем медитировать, как это делать правильно, в какое время, как долго. И дал практику, которая помогает расширить наше сознание, справиться с тревожными мыслями и настроиться на продуктивную работу.
Сначала он подробно объяснил и показал, как делать ее правильно. А потом помог это сделать всем участникам.
Мы все записали на видео, поэтому вы можете перенять этот опыт и сделать практику самостоятельно дома, в комфортной для вас обстановке.
 
Второй день
 
Продвинутый уровень. Дэвид разобрал более тонкие аспекты медитации, что дает глубокая медитация, когда и кому ее лучше делать. Как она помогает устранить блоки и убеждения, которые мешают нам расти.
После пошагово показал, как правильно ее выполнять и сделал практику вместе с участниками.
Эта та самая практика, которую каждый может делать везде и всегда и улучшать свое состояние.
Вы можете получить запись второго дня, сделать медитацию дома и отследить свой результат. Потому что эффект вы почувствуете сразу.
 
Так как эта практика на каждый день, мы сделали ее аудиозапись, чтобы вы могли включать в телефоне и выполнять ее, когда вам удобно. Аудио вы получите вместе с записью второго дня семинара.


Скачать:


  • 13


#418205 [Максим Дорофеев] Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности.

Написано rrreerrr на 04 Ноябрь 2019 - 17:09

Название: [Максим Дорофеев] Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности.

О книге

Продолжение бестселлера Максима Дорофеева «Джедайские техники».

В этой книге описан подход для проведению экспериментов над собой, которые помогут выбрать свой собственный рецепт продуктивности. В ней вы найдете методологию поиска своей собственной методологии (да-да, именно так).

Идеи, лежащие в основе этой книги:

  1. Мы, люди, очень разные и не похожи друг на друга.

  2. Мир вокруг нас непростой, и мы далеко не всегда можем заранее понять, к каким результатам приведут те или иные наши решения и действия.

  3. Научное сообщество не даст четкого ответа, что конкретно вам поможет стать лучше.

  4. Как следствие из предыдущих пунктов: универсального рецепта, помогающего всем нет, не было и не будет.

  5. А потому придется создавать свой собственный рецепт, который в итоге окажется уникальным.

  6. Неизбежным образом вам придется работать над самим собой, так как это единственный способ прийти к уникальному рецепту успешной и продуктивной жизни.

В книге приведены стандартные компоненты рецепта продуктивности. Они категоризированы по трём типам:

  1. Вакцины — действия, которые вы совершаете один раз, и их действие сохраняется с вами надолго (один раз сделал и забыл).
  2. Практики — действия, которые сохраняют свой результат, пока вы их выполняете с той или иной периодичностью.
  3. Индикаторы — показатели, прямо или косвенно характеризующие те или иные аспекты успеха.

И все эти компоненты распределены по пяти уровням джедайской зрелости, или уровням прокачанности джедайства. Чтобы распределить все техники правильно, автор собрал опыт многих людей.

Для кого эта книга

Для тех, кто хочет разработать свой рецепт продуктивности.

 



Скачать:


  • 17


#326919 Подскажите книгу как стать более жёстким и безкомпромиссным?

Написано rrreerrr на 30 Май 2018 - 18:35

igz, Гормональный апгрейд Рысака решит твою проблему


  • 1


#307310 От пешки до ферзя. Правила победы в игре с системой, людьми и самими собой

Написано rrreerrr на 28 Январь 2018 - 17:52


Открою секрет, возможно ты не знал, но все твои ощущения зависят лично от тебя. То есть ты в состоянии изменить даже свое эмоциональное восприятие без чьей-либо помощи.

ага, теперь понятно почему 300 млн человек по всему миру страдают от депрессии и около 800 тыс ежегодно совершают самоубийство на этой же почве. Оказывается они просто не знали такой секрет. Этот секрет нужно знать каждому!!! :D  :D  :D


  • -2


#302772 Рeклaмa в #Instаgrаm oт A дo Я

Написано rrreerrr на 22 Декабрь 2017 - 15:42

SergeyTmarshmellow


  • 3


#295884 Деньги: инструкция по овладению. Психотерапия, психология и конкретное консул...

Написано rrreerrr на 28 Октябрь 2017 - 23:34

Все ссылки дохлые.


  • 4


#295883 [Ковалев] 7 шагов к успеху: как стать здоровым; успешным в любви, сексе и мат...

Написано rrreerrr на 28 Октябрь 2017 - 23:32

Не скачивается по ссылке.


  • 2


#292856 Ищу любые материалы по Саентологии

Написано rrreerrr на 09 Октябрь 2017 - 17:51

https://slivup.me/to...l=+рон +хаббард залил книгу


  • 1


#292854 Самoaнализ в Диaнeтике [Хаббард Р.]

Написано rrreerrr на 09 Октябрь 2017 - 17:49

  • Вoсcтановленная утрaченная тeхнология Диaнeтики.
  • Сoвершенно инoй, чем известный до сих пор, тип процессинга
  • Стирание ингрaмм без прохождения.
  • Oдитинг без oдитора. Сaмоaнализ.
  • Kлирующий прoцессинг (согласно "Прoцедуре Kлирования" 1957 года "Sciеntolщgy: Clеаr prосedure. Issuе оnе")
  • Книга нaйдена, пeревeдена и вocстановлено её издание к 106 гoдовщинe со Дня рoждeния Л. Рoна Хaббарда.

Книга будет предоставлена в формате PDF

Данная книга не является копией "Сaмoанализа" Хaббaрда, которую можно найти переведенную как в сети так и в бумажном варианте, по заявлениям переводчика - это совершенно иная книга.

 

 


  • 7


#290587 [MikeD] Мини-курс «Повышение тонуса для действий или как выйти из рутины и на...

Написано rrreerrr на 22 Сентябрь 2017 - 14:17

2556b5712894679d0ceb5da69dac6837.jpg

 

Автор: Дмитрий Трофимов (MikeD)
Я даю только такую информацию, которая действительно дает результат. И этот мини-курс – не исключение. Если я чувствую, что энергия действовать у меня снижается, я начинаю применять всё, что есть в этом мини-курсе, и я опять чувствую себя очень хорошо и готов для новых достижений.

План мини-курса

  1. Основные причины ничего не делания или почему тяжело начать действовать.
  2. Лень на самом деле – это не лень, а нехватка жизненного тонуса.
  3. Еда: как настроить еду так, чтобы было больше энергии действовать.
  4. Витамины, микроэлементы помогают прокачать еще больше энергию на действия.
  5. Контр-душ (более подробно – в мини-курсе).
  6. Техника «Состояние спокойствия», благодаря которой вы усиливаете свою энергию/тонус действовать.
  7. Работа с рутиной: инфопотоки, стресс на работе, токсичные люди.
  8. Отключение инфопотоков или снижение инфопотоков.
  9. Что делать с токсичными людьми, которые съедают вашу энергию и занижают вашу самооценку.

Для кого этот мини-курс

  1. Кто не может начать действовать.
  2. Кто хочет развиваться, а хватает сил только на просмотр сериалов и на работу.
  3. Кто чувствует постоянно апатию и нехватку сил.

Какие результаты вы получите, если начнете внедрять все

  • Появится энергия для действий (Внимание! Надеюсь, вы знаете, чем заняться, когда у вас появится энергия действовать).
  • Уйдет апатия, больше будете радоваться жизни.


  • 27


#290560 Дэниел Вегнер - Иллюзия сознательной воли (часть 1 из 4)

Написано rrreerrr на 22 Сентябрь 2017 - 11:43

Являемся ли мы сознательными виновниками своих действий – или они с нами просто случаются? Философы, психологи, нейрофизиологи, теологи и юристы уже долго ведут споры по поводу существования свободной воли и ее противоположности - детерминизма. В своей книге Дэниел Вегнер предлагает новое понимание этой проблемы. Как и действия, утверждает он, сознательная воля создается разумом и мозгом. Но если за поведение человека отвечают психологические и нейрофизиологические механизмы, то можем ли мы обладать свободой воли?

Ощущение сознательной воли, как показывает Вегнер, помогает нам оценить и запомнить свое авторство того, что совершают наш разум и наше тело. Да, мы чувствуем, что производим те или иные действия по собственной воле, говорит Вегнер – но в то же время наши действия с нами случаются. Хотя сознательная воля – это иллюзия, она служит нам в качестве руководства для понимания себя и для развития чувства ответственности и морали. Подходя к сознательной воле с точки зрения психологического исследователя, Вегнер рассматривает эту проблему с разных углов

зрения. Он рассматривает иллюзию воли – те случаи, в которых люди чувствуют, что ощущают волю к действию, но не действуют, или наоборот – не хотят делать то, что уже делают. Он исследует вопрос сознательной воли в гипнозе, при использовании спиритической доски, при автоматическом письме и общении, затрагивая при этом такие феномены, как одержание духами, синдром диссоциативной личности и трансовый ченнелинг. В результате появилась книга, где автору удалось обойтись без бесплодных дискуссий и сфокусироваться на том влиянии, которое оказывает на нашу жизнь сознательная воля.


Эксперимент Вегнера

Отзывы

Вегнер написал дьявольски умную, остроумную и доскональную книгу. Он сводит воедино разные кусочки, анализируя проблему свободной воли. Эта книга может послужить основой для многочисленных дебатов по поводу того, кто отвечает за нашу судьбу.

(Майкл С. Газзанига, Программа когнитивной нейрофизиологии, Дартмутский колледж).

Столетиями философы спорили о том, существует ли свободная воля. В своей увлекательной книге Дэниел М. Вегнер представляет факты о том, как мы контролируем собственные действия. Он настаивает на том, что наше восприятие воли является лишь иллюзией – но тем не менее эта иллюзия исключительно важна для формирования концепций морали и личной ответственности. Эту книгу стоит прочесть всем, кому интересно узнать, как работает наш разум.

Кристофер Фрис, Институт нейрологии, Лондонский университет

Критика доктора Вегнера … носит скорее эмпирический, нежели философский характер, привлекая при этом результаты новейших исследований науки о познании и нейрофизиологии.

Джон Хорган, The New York Times

Очень захватывающе… рекомендую эту книгу как первоклассное интеллектуальное приключение.

Герберт Сильверман, Science Books & Films.

… очень убедительно!

Дэвид Уилсон, American Scientist

Дэниел Вегнер – это лучший современный исследователь иллюзии сознания, то есть нашей тенденции полагать, что мы контролируем свои мысли и действия в большей степени, нежели это есть на самом деле. В своей книге Вегнер смело выдвигает предположение о том, что наше ощущение сознания ВСЕГДА является воображаемым. Его аргументы основаны на изобретательных экспериментах и глубоком анализе проблемы. Эта книга станет настоящим вызовом для тех, кто пытается понять природу сознательных мыслей и действий.

Бернард Дж. Баарс, кафедра теоретической нейробиологии, Институт нейрофизиологии.

Вегнер представляет различные убедительные и интересные доказательства своего тезиса о том, что восприятие сознательной воли – не более чем иллюзия. Эта книга – глубокий трактат по основному вопросу философии, когнитивной науки и философии разума.

Гордон Х. Боуэр, профессор психологии, Стэнфордский университет.

 

 


  • 2


#290559 Грааль для форекс и CME Five Candle Mastery

Написано rrreerrr на 22 Сентябрь 2017 - 11:30

14505-a47066921428e5741896a49797a732f0.j 
Индикатор удвоит или утроит ваше возвращение, ПОКАЖИТЕ несколько точек входа для каждой сделки.
14506-7f692f78084c7d5b33c31822d8771c5d.j 

Как вы можете видеть на изображении выше, торговля срабатывает только тогда, когда соблюдаются все важные правила стратегии 5 свечей.

Уникальный зеленый цвет фона покажет вам, что сейчас это настройка BUY trade ...


Уникальный красный цвет фона покажет вам, что происходит продажа торговой установки, которая будет выглядеть примерно так:
14507-24eb7c9e8a7cffb94624620a612289c2.j 

Вот 5 главных причин, по которым 5 свечных мастеров должны иметь ДЛЯ КАЖДОГО ТРЕЙДЕРА
1. Этот индикатор работает не только последовательно, но и имеет проверенную стратегию
За ним, который ответит на любой вопрос, который у вас будет!

2. Это многофункциональный индикатор, который будет работать с любым брокером

3. Был построен, чтобы преуспеть на каждом рынке, торгуете ли вы Форекс, Акции, Опционы, Фьючерсы или Биткойн.

4. Показать «Очистить записи», оповестить вас о том, чтобы поместить свой стоп-лосс и принять целевую прибыль 

5. Он будет работать в периоды трендов и рангов. Очень важно, что рынок 
делается. В итоге вы все равно получите прибыль.
Это срабатывает точно в нужное время, чтобы показать вам, что вам нужно попасть в эту торговую сделку, потому что ценовое действие движется вверх или вам нужно попасть в торговлю, потому что ценовое действие идет быстро.

Если вы начинающий трейдер или даже самый продвинутый трейдер, вам нужен этот индикатор сегодня!
Если вы только начинаете торговать на Форекс, Акции, Биткойн, Опционы, Фьючерсы, тогда вы просто приземлились на золотой руке, потому что это то, что вы искали!
Это отличный показатель для серьезного трейдера, который хочет сэкономить время или даже новичок-трейдер, который только начинает.
Причина, по которой он будет работать так хорошо для трейдера-новичка, заключается в том, что вы не только узнаете о твердой выгодной стратегии, которая может привести к стабильной ставке выигрыша, но и вы научитесь правильно рисковать своими деньгами, не выдувая свою учетную запись!
Правильно, даже с 70-процентным выигрышем вы все равно можете потерять деньги. Эта стратегия научит вас стороне управления капиталом вещей, в то время как индикатор поможет вам выиграть торги, как 1000, 2500 и даже 5000 долларов!
Для продвинутых трейдеров вы увидите, что этот показатель поможет повысить уровень прибыли на целых 50% менее чем за один месяц от торговли с ним!
Любой сможет принять этот показатель и сразу же заработать на нем!

Давайте покажем вам несколько ЖИВЫХ примеров того, что индикатор 5 свечей Mastery Nailed на определенных временных рамах, которые сделал бы трейдер.


14508-2f9bd934384a613e9f8220bfae22262e.j 
14509-4ff6c5d6520903fd51efae6674304b74.j 
14511-b259cb46eddf60273bcb35a50abc1a2b.j 
Индикатор Five Candle Mastery продолжает демонстрировать неизменно прибыльные записи, независимо от того, на каком рынке мы его тестировали.
Подобно этой торговле USDJPY, взятой с 5-ю свечной стратегией. Прибыль в размере 1209,78 долларов

14512-c5c26b69767f145a7c59574f8c4df849.j 
ДОСТУПНЫЕ ПЛАТФОРМЫ
Мета-трейдер 4
Мета-трейдер 5
Ninja Trader 7
Ninja Trader 8

Цена 797 $

 

 


  • 7


#290556 Скрипт по тайм-менеджменту от Егения Попова из курса "Хозяин Времени"

Написано rrreerrr на 22 Сентябрь 2017 - 10:59

b7f8ed80f38b64506c7d74edf11f8a35.png

 

Тайм-менеджмент — это фундамент, с которого надо начинать свое саморазвитие. Человека, использующего тайм-менеджмент, можно сравнить с лесорубом, который, перед тем как начать валить деревья, затачивает свой топор, чтобы каждый удар был максимально эффективен.

В последнее время, когда я понял насколько тема тайм-менеджмента важна, я выделил огромное количество времени на ее изучение и проработку. Я разработал свою систему, включил в нее облачный менеджер задач Wunderlist и создал особый скрипт планирования дня на основе системы ценностей. Все это привело к резкому увеличению моей производительности.

Конечно же, окружающие это заметили. С тех пор мои коллеги, друзья и подписчики постоянно просили меня поделиться этой системой и готовы были даже заплатить за нее. Они взяли верх. В начале 2015 года я принял решение взять свой опыт и упаковать его в формат нового обучающего курса. Сначала я планировал все сделать быстро. В итоге, чтобы все исполнить на хорошем уровне и понятно донести все тонкости моей системы, у меня ушло три месяца.

 

 


  • 12




×

Зарегистрируйся моментально!