Перейти к содержимому


lifepusher

Регистрация: 19 мар 2015
Off Активность: Сегодня, 00:48

Мои сообщения

В теме: У кого есть книга "Однодневное голодание на воде. Теория. Практика. Исцеление" ?

23 Июнь 2019 - 21:41

dummc, озадачили вы меня своим вопросом, дружище... Прям не знаю, что ответить... Я ж на эту книгу в своём комментарии и сослался - как на образец классики жанра - и даже цветом выделил ссылку на страницу книги на КУБе. Классика она и есть классика, тем более в обновлённом издании. И автор действительно разработал метод и практиковал его в больничных условиях ещё в советские времена.

 

Вообще же, прежде чем обращаться к голоданию, было бы неплохо определится с тем, зачем оно вам? Это ведь просто инструмент.

Если особых проблем со здоровьем нет и целью является профилактика - это одно. Тогда и особо углубляться в тему не стоит. Достаточно относительно простых рекомендаций, которые можно взять у того же Малахова (хоть я его не жалую). Главное - без фанатизма и внимательно отслеживать своё состояние в процессе. Я, например, во времена юности, экспериментируя с оздоровительными методиками, использовал как основу схему, вычитанную у Владимира Леви.

Если же есть проблемы со здоровьем и цель - вылечиться, дополняя лечение голоданием, то без углублённого изучения предмета, впрочем, как и без согласования с врачами, никак. В этом случае книга Николаева как раз кстати будет.


В теме: ЛитРес - собираем домашнюю библиотеку

23 Июнь 2019 - 21:20

Усадьба Jazz и ЛитРес дарят книги!

 

Получите две (2) книги в подарок и скидку 25% на всё!
Скидка 25% будет действовать в течение двух дней после активации на все книги на сайте без ограничения количества покупок.

 


В теме: У кого есть книга "Однодневное голодание на воде. Теория. Практика. Исцеление" ?

23 Июнь 2019 - 08:54

Однодневное голодание на воде. Теория. Практика. Исцеление (Анастасия Гагарина) | Ridero, 2017

 

Формат: rtf + a4.pdf

 

 

Актуально до 07.07.2019

 

От себя.

Бегло глянул сие творение и обалдел от очередного графомана, пытающегося срубить бабла на том, в чём нифига не понимает. Книга - ни о чём! Автор в первом же абзаце рекомендует перед чтением её опуса почитать литературу по теме, а затем на 7 страницах формата А4 описывает свои ощущения от 15-и голоданий-постов - в среднем по 1-2 абзаца. Ну, и в конце, на трёх страницах даёт свои пространные и порой бредовые советы по теме.

 

Лучше читайте профессионалов-медиков. Например, классику:

 

Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов «Голодание ради здоровья»

 

Да и прочих популярных книг по голоданию, написанных врачами, а не дилетантами, найти в сети не составит большого труда.


В теме: ЛитРес - собираем домашнюю библиотеку

21 Июнь 2019 - 19:37

Банк "Ак Барс" запустил новую акцию, но с прошлогодним списком книг.

 

Ак Барс: С Днем Рождения! / 1 книга в подарок

 

 

---------------------------

 

В дополнение к упомянутой выше акции от канала freeTelegram эксклюзивная скидка 40% на весь каталог ЛитРес

 


В теме: Денис Чернаков Трансформация

07 Июнь 2019 - 16:42

sashkagas, отписался в личку.


×

Зарегистрируйся моментально!