Перейти к содержимому










Фотография
Блог

Вред позитивного мышления



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 8

#1 Off   Luky7

Luky7
  • Сливапер LVL 4
  • Сообщений: 98
    • Онлайн: 4д 2ч 12м 55с
  • Регистрация: 19.11.2014
  • Заработано: 4 руб.
Репутация: 67

Награды: 7

  
  
  
  

Отправлено 15 Декабрь 2019 - 20:44

Вред позитивного мышления

e1f85d1f5438.jpg

 

 

Суть концепции позитивного мышления состоит в том, что нам всем нужно больше улыбаться и чаще мечтать. Мол, если мы визуализируем нашу мечту, то у нее больше шансов стать реальностью. Но упрямая наука говорит об обратном: чем больше мы мечтаем, тем более несчастными и неуспешными в результате будем.

Британская газета The Guardian рассказывает в своей статье "How to be fitter, happier and more successful: stop dreaming and start getting real" об эксперименте, проведенном в 2011 году психологом Габриэль Оттинген (Gabriele Oettingen) из Нью-Йоркского университета. Тот оставил добровольцев без воды.

Одной их части предложили как можно больше думать о воде, мечтать о ней, а другой — таких инструкций не давали.

В итоге оказалось, что люди из первой группы не имели мотивации людей встать и направиться к кулеру или водопроводному крану. У вторых такой проблемы не было.

Газета The Times рассказывает, что Оттинген проводил массу подобных экспериментов. Наблюдая за людьми, которые мысленно воображали реализацию незначительных фантазий (например, о победе на конкурсе эссе), исследователи обнаружили, что у них понизилось кровяное давление. Это удивительно: "позитивные фантазии помогают нам расслабиться до такой степени, что это отражается в физиологических тестах", — приводит издание слова из книги Оттинген "Переосмысление позитивного мышления", вышедшей в США на прошлой неделе.

В общем, чем больше люди фантазируют, тем меньше у них шансов на успех в новом начинании. Это прямо противоречит одному из центральных постулатов популярной психологии: идее, будто мысль о желанном будущем приближает его в нашей реальности.

"Принято говорить, что, если мы сосредоточим позитивную энергию и сфокусируемся на наших мечтах, наши желания и цели, в конце концов, сбудутся. Но люди просто выдыхаются, фантазируя таким образом. Они уже наслаждаются будущим, так зачем им трудится, чтобы реализовать это будущее, если оно уже у них в голове, и им можно безгранично наслаждаться?", — заключает Оттинген (Михаил Вершинин: это подтверждается исследованием мозга игроманов, что в ситуациях 90% "почти победы" они получают такое же удовольствие, как и от победы).

В общем, позитивное мышление — это один из величайших обманов, отнимающих силу к действию, а не благо.

"Даже концентрация на цели, эта повсеместная мотивационная техника всех менеджеров, не является однозначно позитивной, — пишет по этому поводу The New York Times. — Слишком рьяное сосредоточение на целях может исказить глобальную миссию организации в отчаянной попытке реализовать какую-нибудь узкую задачу, к тому же исследования ряда профессоров бизнес-школ показывают, что сотрудники, одержимые целями, могут нарушать этические нормы".

Древние философы и духовные учителя понимали необходимость достижения равновесия между позитивным и негативным, оптимизмом и пессимизмом, желанием успеха и безопасности и готовностью к провалу и неопределенности. Стоики советовали практиковать "мысленное предварение зла", т.е. намеренную визуализацию самого худшего сценария. Это помогает уменьшить тревогу по поводу будущего: когда вы трезво представляете самый негативный вариант развития событий, вы обычно приходите к выводу, что можете справиться.

Психологи Джули Норем и Нэнси Кантор провели ряд исследований (описанных в статье "The Positive Power of Negative Thinking"), сравнивая стратегических оптимистов и защищающихся пессимистов. Если вы стратегический оптимист, вы представляете себе самый лучший исход событий и потом радостно строите планы о его реализации. Если вы защищающийся пессимист, даже если вы были успешны в прошлом, вы знаете, что на этот раз все может быть по-другому. Вы начинаете представлять все то, что может пойти не так.

Так вот исследователи обнаружили, что пессимисты преуспевают чаще, и именно из-за этой особенности характера. Происходит это потому, что тревога, если она не переходит определенные пределы, трансформируется в действие. Представляя себе самый худший сценарий, защищающиеся пессимисты получают мотивацию для более объемной подготовки и более усердных усилий.

 


  • 1

#2 Off   Nebis

Nebis
  • Platinum
  • Сообщений: 38
    • Онлайн: 23д 2ч 9м 29с
  • Регистрация: 11.01.2017
  • Заработано: 23 руб.
Репутация: 40

Награды: 9

  
  
  
  

Отправлено 15 Декабрь 2019 - 22:37

Короче, хорошо быть пессимистом. Ты всегда или прав, или приятно удивлен.  :)


  • 1

#3 Off   Mike

Mike
  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 1 061
    • Онлайн: 63д 8ч 57м 5с
  • Регистрация: 05.12.2013
  • Заработано: 239 руб.
Репутация: 860

Награды: 18

  
  
  
  

Отправлено 16 Декабрь 2019 - 02:09

Отличная, просто шикарная статья на эту тему: 

 

https://www.ivanpiro...z-filma-sekret/

 

Там же объясняется более подробно, почему все именно так.


  • 2

#4 Off   rapmachine

rapmachine
  • Platinum
  • Сообщений: 290
    • Онлайн: 12д 5ч 40м 51с
  • Регистрация: 08.07.2015
  • Заработано: 59 руб.
Репутация: 167

Награды: 14

  
  
  
  

Отправлено 16 Декабрь 2019 - 10:10

Что это? Копипаст или рерайт-статья? Очень слабые выводы, приведены эксперименты, которые напрямую заинтересованы в опровержении позитивного мышления. Где исследования раковых больных, которые при смене образа жизни со стрессового на "позитивный" с большей вероятностью излечивались (не ремиссия, а излечение) от рака?

 

С такой статей я бы посоветовал идти на дзен яндекс, а не сливап. У нас блоги существуют для обмена опытом, а не обмена словами.


  • 2

#5 Off   HighStakes

HighStakes
  • Platinum
  • Сообщений: 147
    • Онлайн: 15д 17ч 55м 25с
  • Регистрация: 18.10.2014
  • Заработано: 51 руб.
Репутация: 77

Награды: 15

  
  
  
  

Отправлено 16 Декабрь 2019 - 14:35

Не согласен. 
Вся красота не в том чтобы улыбаться до ушей.
Лично мне позитивное мышление помогает формировать уверенную, убедительную речь.
Когда я мыслю позитивно мозг ясный, так и крутятся сильные выражения,  креатив.
Негатив это болезнь. Матерная речь как побочный эффект- это паразит, который портит, обедняет речь, отупляет мозг.
 


  • 0

#6 Off   Oswald Mandus

Oswald Mandus
  • Platinum
  • Сообщений: 164
    • Онлайн: 20д 16ч 46м 9с
  • Регистрация: 10.07.2015
  • Заработано: 9 руб.
Репутация: 23

Награды: 13

  
  
  
  

Отправлено 16 Декабрь 2019 - 17:15

rapmachine, ещё одна "стоящая инфа", которой уже всё забито...


  • 0

#7 Off   HighStakes

HighStakes
  • Platinum
  • Сообщений: 147
    • Онлайн: 15д 17ч 55м 25с
  • Регистрация: 18.10.2014
  • Заработано: 51 руб.
Репутация: 77

Награды: 15

  
  
  
  

Отправлено 16 Декабрь 2019 - 19:02

"Ничто другое в вашей жизни не окупится так щедро, как способность поддерживать положительное отношение. Нет ничего важнее в жизни, чем позитивный взгляд на вещи. Люди запомнят вас не потому, сколько вы денег заработали или какого успеха достигли, а потому, как вы справлялись с жизнью и как вы влияли на других." ©


  • 1

#8 Off   emelem

emelem
  • Сливапер LVL 5
  • Сообщений: 363
    • Онлайн: 18д 5ч 45м 31с
  • Регистрация: 02.08.2014
  • Заработано: 22 руб.
Репутация: 259

Награды: 13

  
  
  
  

Отправлено 17 Декабрь 2019 - 08:45

Кароч я не читал выше написанную статью, так как считаю это бредятиной - "Вред позитивного мышления" чушь. Если ты не изменил свои пессимистические негативные установки заложенные на подсознательном уровне, то толку от позитивного мышления будет ноль или нанесут еще больше разочарования по отношению к миру. Вначале ты должен проработь измененить негативные установки типа - "Деньги портят людей" " Большие деньги зарабатываются тяжелым трудом" на позитивные типа типа " Большие деньги зарабатывать легко"  (есть ломка? прорабатывай) итд. это все работа с подсознанием, далее прокачка осознаности. И позитивное мышление будет как норма. А из любого негатива просто выявлять пользу - задавая себе вопросы Почему? Зачем мне это? и когда ты находишь ответ, это уже не негатив, а полезный жизненный урок, которому ты благодарен!


Сообщение отредактировал emelem: 17 Декабрь 2019 - 08:53

  • 0

#9 Off   oleg84m

oleg84m
  • Platinum
  • Сообщений: 16
    • Онлайн: 23ч 48м 11с
  • Регистрация: 24.08.2018
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 0

Награды: 6

  
  
  
  

Отправлено 24 Март 2020 - 22:07

Хорошая тема для размышлений. Стоит хорошо подумать над этим. Возможно ты прав. Сейчас очень активно навязывают позитивное мышление.

Спасибо за тему :)  ;)


  • 0



Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных



×

Зарегистрируйся моментально!