Перейти к содержимому







Фотография
Скачать

[Копылова] Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2

#1 Off   НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Анонимный сливапер
  • Сообщений: 3 776
    • Онлайн: 1ч 19м 43с
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: -74

Награды:

30   

Отправлено 08 Ноябрь 2019 - 09:53

Название: Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины

Автор: Копылова


1572795124830.png

 

Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов.

В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических наук, кандидата в мастера спорта, марафонца, создателя популярной гимнастики на основе законов биомеханики. Благодаря этим упражнениям за 15 минут в день вы избавитесь от боли в мышцах спины и суставах!

Вы сможете узнать:

– как уменьшить боль при остеохондрозе позвоночника;

– как снять острый приступ радикулита за 2 минуты;

– как предупредить плоскостопие;

– как решить проблемы с лишним весом.

Попробуйте – это очень просто!


Anonymous poster hash: 6b005...fbb


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо 100 очков репутации (100 осталось)
                          Или
  Купить доступ и получить доступ ко всему контенту сайта навсегда


  • 3

#2 Off   Sandor

Sandor
  • Premium
  • Сообщений: 90
    • Онлайн: 47д 28м 8с
  • Регистрация: 04.06.2014
  • Заработано: 17 руб.
Репутация: 20

Награды:

11   

Отправлено 09 Ноябрь 2019 - 11:17

Гимнастика полезная и давно известная, но книга вызвала дикое недоумение: это что, получается, можно взять известную методику, наделать фоток в духе "вот я, красавица, исполняю ее" и издать под своей фамилией в приличном издательстве приличным тиражом? Лайфхак...


  • 0

#3 Off   hoz

hoz
  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 1 021
    • Онлайн: 18д 3ч 14м 26с
  • Регистрация: 19.10.2014
  • Заработано: 201 руб.
Репутация: 544

Награды:

17   

Отправлено 09 Ноябрь 2019 - 16:10

Sandor, согласен. Налупил чёрно-белых скринов в книгу и в тираж. Жесть..


  • 0



Похожие темы Collapse

  Название темы Форум Автор Статистика Последнее сообщение

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных



×

Зарегистрируйся моментально!