Перейти к содержимому













Фотография
Скачать

[Антон Петряков] Как похудеть без химии и спорта 2.0 (2020)



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 4

#1 Off   НЛО

НЛО

    Запись опубликована анонимно ✔

  • Анонимный сливапер
  • Сообщений: 9 991
    • Онлайн: 1ч 33м 1с
  • Регистрация: 04.06.2018
  • Заработано: 1 руб.
Репутация: -471

Награды: 40

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 18 Август 2020 - 18:36

Название: Как похудеть без химии и спорта 2.0 (2020)

Автор: Антон Петряков



Описание:
Для кого этот курс ?
Курс для тех,кто хочет похудеть так, как это сделали люди из рубрики «Разбор полетов» канала Freshlife28. Для тех кто задаёт себе вопросы:
  • Как похудеть?
  • Что можно есть,а что нельзя ?
  • Как убрать живот (или бока) ?
  • Что такое жиросжигатели ?
  • Какие сдавать анализы ?
  • Как считать калории?
  • И подобные. (Точнее смотрите учебный план ниже)
Учебный план:
1я Неделя
  1. Как, сколько и что есть, что бы похудеть? (начинаем составлять вашу программу питания и уже начинаем худеть)
  2. Как определить,что можно есть, а что нельзя (добавляем продукты в рацион сами — теперь вы знаете как это сделать)
  3. Типичные ошибки 1й недели
  4. Что делать, если нет голода, как контролировать количество еды.
  5. Вебинар первой недели (ответы на ваши вопросы)
  6. Тест первой недели (необходимо правильно ответить вопросы теста)
2я Неделя
  1. Как убрать живот или бока? (Узнаем основы жиросжигания, узнаем про жиросжигатели)
  2. Проверка отечности. Замеры, методы.
  3. Обзор БАДов и спортивного питания (Чем можно помочь организму и так ли уж это необходимо. Что нужно, а что нет)
  4. Вебинар второй недели (ответы на ваши вопросы)
  5. Тест второй недели (необходимо правильно ответить на вопросы теста)
3я Неделя
  1. Интерактивный вебинар: Как себя «заставить»? (Узнаём как не пользоваться силой воли, как не срываться,как нами манипулируют)
  2. Проверка домашнего задания, корректировка Вашей программы питания
  3. Интерактивный вебинар: «Как не терять мотивацию» (Азы нейрофизиллогии, доминанты, упражнения и методы изменения сознания)
  4. Как побороть тягу к сладкому? (Мифы о сладком и что с этим делать)
  5. Тест третьей недели (необходимо ответить на вопросы)
4я Неделя
  1. Почему вес встал? (Думаем о будущем, что нам надо будет делать)
  2. Что может быть со здоровьем? (узнаём,какие анализы нам надо сдать,если вдруг мы не можем похудеть)
  3. Расшифровка анализов, кому это необходимо.
  4. Корректировка программы питания и набора продуктов.
  5. Вебинар четвертой недели (ответы на ваши вопросы)
  6. Тест четвертой недели

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться


Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 17 очков репутации (17 осталось)
                          Или
  Купить доступ и получить доступ ко всему контенту сайта навсегда



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @slivupbot, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 12

#2 Off   Саша

Саша
  • Сливапер LVL 6
  • Сообщений: 426
    • Онлайн: 59д 23ч 56м 56с
  • Регистрация: 02.04.2014
  • Заработано: 124 руб.
Репутация: 946

Награды: 18

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 18 Август 2020 - 22:07

Вот это подгон!Базилио, мало того, что в похудении спец, да ещё и мозг вправляет на своём канале.Скорее бы его новая книга увидела свет.


  • 2

#3 Off   someone

someone
  • Сливапер LVL 4
  • Сообщений: 67
    • Онлайн: 1д 11ч 49м 31с
  • Регистрация: 19.08.2014
  • Заработано: 9 руб.
Репутация: 96

Награды: 9

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 20 Август 2020 - 03:18

Советую данного автора, ещё больше информации на его ютуб-канале freshlife28
  • 2

#4 Off   Рад

Рад
  • Premium
  • Сообщений: 293
    • Онлайн: 15д 13ч 42м 40с
  • Регистрация: 24.05.2016
  • Заработано: 39 руб.
Репутация: 63

Награды: 13

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 24 Август 2020 - 10:00

Без спорта можно похудеть молодому, до 35 лет. Если старше - нереально. 


  • 0

#5 Off   andreiomskcity

andreiomskcity
  • Premium
  • Сообщений: 6
    • Онлайн: 2д 8ч 17м 49с
  • Регистрация: 14.11.2019
  • Заработано: 2 руб.
Репутация: 2

Награды: 2

  
  

Отправлено 25 Август 2020 - 07:56

Рад, Неправда, я в 39 похудел по методике Базилио без спорта за 4 месяца на 15 кг, до нормального ИМТ (с ИМТ 28 до 23).

Вес держу уже 2 года без напрягов.

Система построена на изменении питания навсегда, поэтому и работает.


  • 2



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных



×

Зарегистрируйся моментально!